Calorías en Queso cottage con plátano
Queso cottage con plátano tiene unas 95 kcal por 100 g: 9 g proteína, 2 g grasa y 9 g carbohidratos.
Respuesta rápida
95 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 9 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Macros en Queso cottage con plátanoCalculadora de porción
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En tu porción
190 kcal
- Proteína
- 18 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 18 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 48 kcal | 4,5 g | 1 g | 4,5 g |
| 100 g | 95 kcal | 9 g | 2 g | 9 g |
| 200 g | 190 kcal | 18 g | 4 g | 18 g |
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Queso cottage con plátano.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Queso cottage con plátano?
Queso cottage con plátano tiene unas 95 kcal por 100 g. Una porción de 200 g tiene unas 190 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Queso cottage con plátano?
Queso cottage con plátano tiene unas 9 g de proteína por 100 g y 18 g por porción.
¿Sirve Queso cottage con plátano para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Queso cottage con plátano: comparación con otros alimentos
Queso cottage con plátano: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 4 tienen menos calorías por 100 g y 2 tienen más.
| Alimento | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Queso cottage con plátano (esta página) | 95 kcal | 9 g | 2 g | 9 g |
| Queso cottage con frutos rojos | 85 kcal | 9 g | 2 g | 7 g |
| SyrnikiMás calorías | 220 kcal | 12 g | 9 g | 22 g |
| Queso cottage | 98 kcal | 11 g | 4,3 g | 3,4 g |
| Yogur griegoMenos calorías | 59 kcal | 10 g | 0,4 g | 3,6 g |
| Yogur natural | 61 kcal | 3,5 g | 3,3 g | 4,7 g |
| Leche | 61 kcal | 3,2 g | 3,3 g | 4,8 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026