Nutrición por 100 g
Calorías en greek yogur con miel
greek yogur con miel tiene unas 98 kcal por 100 g: 5.3 g proteína, 4.4 g grasa y 8.8 g carbohidratos.
- Proteína
- 5.3 g
- Grasa
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 8.8 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 98 kcal | 5.3 g | 4.4 g | 8.8 g |
| 1 porción (200 g) | 196 kcal | 10.6 g | 8.8 g | 17.6 g |
| 50 g | 49 kcal | 2.7 g | 2.2 g | 4.4 g |
| 200 g | 196 kcal | 10.6 g | 8.8 g | 17.6 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar greek yogur con miel?
Una porción de 200 g tiene unas 196 kcal, aproximadamente 49 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de greek yogur con miel.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene greek yogur con miel?
greek yogur con miel tiene unas 98 kcal por 100 g. Una porción de 200 g tiene unas 196 kcal.
¿Cuánta proteína tiene greek yogur con miel?
greek yogur con miel tiene unas 5.3 g de proteína por 100 g y 10.6 g por porción.
¿Sirve greek yogur con miel para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.