Nutrición por 100 g
Macros en cocido maíz
cocido maíz tiene unas 20 kcal por 100 g: 1 g proteína, 0.2 g grasa y 4.1 g carbohidratos.
- Proteína
- 1 g
- Grasa
- 0.2 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 20 kcal | 1 g | 0.2 g | 4.1 g |
| 1 porción (100 g) | 20 kcal | 1 g | 0.2 g | 4.1 g |
| 50 g | 10 kcal | 0.5 g | 0.1 g | 2.1 g |
| 200 g | 40 kcal | 2 g | 0.4 g | 8.2 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar cocido maíz?
Una porción de 100 g tiene unas 20 kcal, aproximadamente 5 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de cocido maíz.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene cocido maíz?
cocido maíz tiene unas 20 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 20 kcal.
¿Cuánta proteína tiene cocido maíz?
cocido maíz tiene unas 1 g de proteína por 100 g y 1 g por porción.
¿Sirve cocido maíz para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.