Macros en Buddha bowl
Buddha bowl tiene unas 120 kcal por 100 g: 5 g proteína, 4 g grasa y 16 g carbohidratos.
Respuesta rápida
120 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 16 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Buddha bowlCalculadora de porción
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En tu porción
420 kcal
- Proteína
- 17,5 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 56 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 60 kcal | 2,5 g | 2 g | 8 g |
| 100 g | 120 kcal | 5 g | 4 g | 16 g |
| 200 g | 240 kcal | 10 g | 8 g | 32 g |
| 350 g | 420 kcal | 17,5 g | 14 g | 56 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Buddha bowl.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Buddha bowl?
Buddha bowl tiene unas 120 kcal por 100 g. Una porción de 350 g tiene unas 420 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Buddha bowl?
Buddha bowl tiene unas 5 g de proteína por 100 g y 17.5 g por porción.
¿Sirve Buddha bowl para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Buddha bowl: comparación con otros alimentos
Buddha bowl: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 2 tienen menos proteína por 100 g y 4 tienen más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Buddha bowl (esta página) | 5 g | 120 kcal | 4 g | 16 g |
| Ensalada César | 9 g | 180 kcal | 14 g | 5 g |
| Ensalada griegaMenos proteína | 3 g | 110 kcal | 9 g | 6 g |
| Ensalada Cobb | 10 g | 150 kcal | 11 g | 4 g |
| Ensalada de pollo | 10 g | 200 kcal | 16 g | 4 g |
| Ensalada de atúnMás proteína | 16 g | 187 kcal | 11 g | 9 g |
| Ensalada de pasta | 4 g | 180 kcal | 9 g | 21 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026