Nutrición por 100 g

Macros en veggie sushi

veggie sushi tiene unas 172 kcal por 100 g: 8.2 g proteína, 6.6 g grasa y 19.7 g carbohidratos.

Respuesta rápida

172

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

516 kcal

Proteína

24.6 g

Grasa

19.8 g

Carbohidratos

59.1 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	172 kcal	8.2 g	6.6 g	19.7 g
1 porción (300 g)	516 kcal	24.6 g	19.8 g	59.1 g
50 g	86 kcal	4.1 g	3.3 g	9.9 g
200 g	344 kcal	16.4 g	13.2 g	39.4 g

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Una porción de 300 g tiene unas 516 kcal, aproximadamente 129 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de veggie sushi.

veggie sushi tiene unas 172 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 516 kcal.

veggie sushi tiene unas 8.2 g de proteína por 100 g y 24.6 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.