バターのカロリー

バターは100 gあたり約717 kcal、たんぱく質0.9 g、脂質81 g、炭水化物0.1 gです。

要点

717 kcal

100 gあたりkcal

数値は目安です。材料や調理方法によって結果は異なります。

分量計算機

重さを入力すると、このページでカロリーと栄養成分を計算できます。登録は不要です。

分量、グラム

入力した量の栄養成分

100 kcal

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分量	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物
14 g	100 kcal	0.1 g	11.3 g	0 g
50 g	359 kcal	0.5 g	40.5 g	0.1 g
100 g	717 kcal	0.9 g	81 g	0.1 g
200 g	1,434 kcal	1.8 g	162 g	0.2 g

写真、テキスト、音声、バーコードで食事を記録できます。保存する前に量と栄養成分を確認してください。

油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でバターのカロリーは変わります。

バターは100 gあたり約717 kcalです。一般的な1食分 (14 g) は約100 kcalです。

バターは100 gあたり約0.9 gのたんぱく質を含み、1食分あたり約0.1 gです。

はい、分量を正確に記録すれば問題ありません。誤差の主な原因は、重量、ソース、油、混ざった食材です。

この表に、100 gあたりのカロリーがバターより高い食品はありません。

100 gあたりのカロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物
食品	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物
バター (このページ)カロリーが最も高い食品	717 kcal	0.9 g	81 g	0.1 g
カッテージチーズパンケーキ	190 kcal	11 g	7 g	20 g
ベリー入りギリシャヨーグルトカロリーが最も低い食品	70 kcal	8 g	0.5 g	8 g
はちみつ入りギリシャヨーグルト	90 kcal	8 g	0.4 g	14 g
バナナ入りカッテージチーズ	95 kcal	9 g	2 g	9 g
ベリー入りカッテージチーズ	85 kcal	9 g	2 g	7 g
シルニキ	220 kcal	12 g	9 g	22 g

参照値はUSDA FoodData Central、Open Food Facts、厳選された食品データベースに基づきます。実際の分量はレシピ・ブランド・調理法で変わることがあります。

栄養値はカロリー記録用の実用的な推定であり、医療アドバイスではありません。

最終更新: 2026年7月24日