Nutrición por 100 g
Macros en ramen
ramen tiene unas 241 kcal por 100 g: 11.5 g proteína, 9.2 g grasa y 27.5 g carbohidratos.
- Proteína
- 11.5 g
- Grasa
- 9.2 g
- Carbohidratos
- 27.5 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 241 kcal | 11.5 g | 9.2 g | 27.5 g |
| 1 porción (300 g) | 723 kcal | 34.5 g | 27.6 g | 82.5 g |
| 50 g | 121 kcal | 5.8 g | 4.6 g | 13.8 g |
| 200 g | 482 kcal | 23 g | 18.4 g | 55 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar ramen?
Una porción de 300 g tiene unas 723 kcal, aproximadamente 181 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de ramen.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene ramen?
ramen tiene unas 241 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 723 kcal.
¿Cuánta proteína tiene ramen?
ramen tiene unas 11.5 g de proteína por 100 g y 34.5 g por porción.
¿Sirve ramen para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.