Nutrición por 100 g

Macros en white bread

white bread tiene unas 112 kcal por 100 g: 3.1 g proteína, 1 g grasa y 22.8 g carbohidratos.

Respuesta rápida

112

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

177 kcal

Proteína

4.9 g

Grasa

1.6 g

Carbohidratos

36 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	112 kcal	3.1 g	1 g	22.8 g
1 porción (158 g)	177 kcal	4.9 g	1.6 g	36 g
50 g	56 kcal	1.6 g	0.5 g	11.4 g
200 g	224 kcal	6.2 g	2 g	45.6 g

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Una porción de 158 g tiene unas 177 kcal, aproximadamente 44 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de white bread.

white bread tiene unas 112 kcal por 100 g. Una porción de 158 g tiene unas 177 kcal.

white bread tiene unas 3.1 g de proteína por 100 g y 4.9 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.